Dagbok

November 2006

Vintermånad
säger bondepraktikan
De rika, nu feta gäss av mig köper,
jag hugger ved, till elden jag löper,
Till bad och okyskhet vill jag dig icke råda,
att taga drick och åderlåta.

I vintermånad skall man inte göra svettebad, och 
all den spis man brukar, skall vara varm, 
och må man äta senap, agrimonia och lök, 
ditt liv skall med arbete bevara sig, och bruka dryck till levern. 

30/11

Månadens sista dag.
Dagarna går fort och den milda väderleken består.
Fagersta kommuns socialnämnd har inbjudit
anhörigstödsgruppen och de som jobbar inom frivilligcentralen
 till en mycket trevlig sammankost på Lindgården i dag.
Det bjöds på jultallrik och en förnämlig underhållning av
Kyrkans amatörteatergrupp.

De framförde en lite annorlunda Luciatablå, med helt nya texter.
Det blev en mycket gemytlig sammankomst.
Som gåva fick vi en vacker amaryllis kvist

Ännu en dag att klistra in i de soliga minnenas bok

Vad är det för glädje med en upplevelse,
om du inte kan dela den med en vän?
Pam Brown F. 1928

29/11

En Intressant, lärorik och trevlig dag.
Jag har deltagit i en konferens  på Aros Congress Center i Västerås.
Författaren Mia Törnblom, 
coach och föreläsare i personlig utveckling
höll de 1000 deltagarna fängslade i 2timmar.

(Här signerar hon böcker)
Hon berättade bl.a. om sina böcker "Självkänsla nu!" och "Mera självkänsla", och vad
hon vill förmedla med dem.
Självförtroende :tron på den egna personens förmåga att prestera.
Självkänsla: medvetenheten om den egna personens värde, det vill säga mitt eget värde
i mina egna ögon.
Det är viktigt att börja vårda relationen till oss själva med lika stor respekt och
kärlek som vi behandlar andra. Lära oss att inte jämföra oss med andra, att tycka om oss själva.
Den gamla Jantelagen: du skall inte tro att du är någonting......- den finns ej längre!
Mia Törnbloms föreläsning var medryckande humoristisk och hon gav verkligen "JÄRNET"
Vi avsluta besöket i Västerås med en festlig måltid där vi pratade om allt vi fått lära oss.

Birgitta Jubell, Gerd Fogelberg och Agneta Englund (jag tog bilden)

Vill du lära känna dig själv, så lägg märke till
vad du helst och oftast tänker på.
"Jean Paul" (J. P. Richter)

28/11
Det varma vädret fortsätter.
Gräsmattan är grön pärlhyacinternas blad är  ca 7 cm. långa.
Visst är det onaturligt för den här årstiden!!

Det har varit träff för anhörigstödet.
Jag har varit på årlig kontroll hos tandläkaren. Allt var bra och
jag skulle bli kallad om ett år igen. Det känns lite pirrigt varje gång
man skall på kontroll, men när allt är bra så tycker man nästan att
man fått en stor present.

Levnadskonst i få ord:
lev sunt och tag det lugnt.
Carl O. Segerberg

27/11

"Sjung och Minns"
Så är namnet på en av PRO:s sånggrupper
med Svante Carlsson som  dragspelare.

De svarade för måndagsunderhållningen på Solliden i dag.
Trevligt program, med kända melodier, så vi kunde sjunga med.
Att sjunga tillsammans ger alltid fin gemenskap, och visst
väckte det många härliga minnen.

Så  har det hänt en mindre trevlig sak i dag. Vår lilla Fiat Fiesta ( Pärlan)
har blivit påbackad, men den som hade gjort det hade satt en lapp på rutan
med meddelande att jag skulle ringa. Jag känner både honom och hans fru, så det
kommer säkert att reda upp sig. Det vänstra lyset fram som var krossat.
Det blir ju lite extra bestyr och tar tid att få det åtgärdat och jag är ju i stort 
behov av bil när jag skall åka ner till Bertil.

Ha överseende!
Gunnel Swärd

26/11

Vi har haft växlande molnighet i dag.
Solen tittade fram emellanåt och det har varit ljust och fint.
Det har varit kraftig blåst och en och annan regnskur.

Galleri Andersson, Riddarhyttan har haft vernissage.
Konstnären Ulla Berlin, bosatt i Riddarhyttan,  visar sin utställning "Katter"
under tiden 26/11 - 15/12.
Utställningen består av ett antal grafiska bilder, nedan ett litet prov.

Utställningen är verkligen värt ett besök

Jag har varit på heldagsbesök hos Bertil i dag.
Vi åt lunch tillsammans, och i dag serverades mör och fin nötstek,
 med god sås, grönsaker och sallad
Som dessert, fruktkompott och grädde, samt kaffe på maten.

Vi har började läsa  i det kompendium med bilder som Bertils bror Eric skrivit  om "Sina levnadsår".
En intressant släktkrönika, och minnen från 1932. Vi hann endast med en liten del i dag, så vi får
fortsätta en annan gång.

Sedan jag skrev sist så har Kristina varit hit och hälsat på och hade med sig ett antal 
böcker som jag får låna och läsa. Så blev det en pratstund med "A nice cup of the"

Bertil och jag har varit på "Bingo" i Bergsmans- salen.
Det blev en liten vinst även i dag.

Jag har tvättat fönstren i köket och i sovrummet och satt upp andra gardiner.
Greta Lindstrand och jag har ätit lunch tillsammans på Malmen. PRO:s
Line-dansare svarade för underhållningen. Mycket fint.

Jag har besökt min isländska vän Gerda.

Omtanken är den bästa av tankar !!!
Gunnel Swärd

21/11

Det gråa och disiga vädret fortsätter även i dag.
 Morgontemperatur 5,5 grader varmt.
Det finns dock många saker som gör att man glömmer den grå vardagen.
Jag har varit på skön fotvård hos Salme Noppa

Det känns så bra att bli ompysslad och härlig fot- massage av Salme.
Avslutning med reike behandling 
Man skall vara glad åt fötter!!

Den andra värdefulla händelsen i dag var tisdags - träffen med anhörigstödet.
Som alltid har vi många gemensamma funderingar och frågeställningar att diskutera.
I dag var det våra husdjur och deras beteende som upptog den mesta tiden.
Det gällde bl.a. hästar, hundar, katter och grisar, (som numera blivit ett vanligt husdjur)

Eva Olsén var handledare i dag.
Hon har redan bakat sina julkakor, så hon hade med sig så vi fick provsmaka.
Vi hade besök från socialnämnden av Maria Lang- Larsson (m), som är
nämndens politiska kontakt man.

Det är lätt
att tycka om djur, hav och natur.
Svårare är att komma överens med
och förstå  människor.
Gunnel Swärd

19/11

Ingen snö ännu!
Det betyder att det är mörkt och dystert.
I dag visade sig solen lite grand och genast kändes allt lättare.

Vinterns första domherre kom på besök och lyste upp trädens mörka grenar.

Besök hos Bertil. 
Den vackra "Amaryllisen" som vi fick av Lars och Karin på
vår 60- åriga bröllopsdag har slagit ut.

Visst är den FIN !!!!

              Egen bild
Vi hade en bra dag tillsammans

I går den 18/11 var Greta Lindstrand och jag till Malmen och åt lunch. "Eric Palmer och grabbarna"
svarade för underhållningen. Några av dem har tidigare spelat i "Paramonts" storband.
Vi fick lyssna till många härliga "Evergreens".
Den 17/11 var jag ner till Bertil.

Varje blomma
ger oss färg,
sin doft
och berikar oss
med sin skönhet.
Gunnel Swärd

16/11

Demensföreningen hade informationsmöte.
Geriatrikern Mirka Kwiatkovska,
föreläste om alzheimers sjukdom och andra demenssjukdomar och
hur de på olika sätt påverkar hjärnan.
En svår sjukdom både för den som drabbats och för anhöriga.
Någonting som jag tycker är bra är att man nu kan prata om dessa sjukdomar som
vilken sjukdom som helst. Det kunde man inte förr!

Varje människa
 har sina hemliga sorger,
som världen inte känner.
Gunnel Swärd

Som tur är finns det också glädjeämnen!
Ett av dem var att Lars var hit i går den 15/11

14/11 
I går kväll var det ett tunt lager snö på marken.
I dag på morgonen var allt borta och det har regnat mest hela dagen.
Det var + 2.2 grader kl. 9.00

Det har varit anhörigstödsträff i dag. Trevligt som vanligt, men vi kunde
konstatera att det hänt många hemska saker som vi fått tagit del av genom TV.

Bl.a. nattens händelse vid Atomkraftverket Ringhals 3, där en transformator
exploderade och det började brinna.
En annan sak som berört oss mycket är all djurmisshandel.
Det fins dock alltid en guldkant på vardagen.

De flesta av våra husdjur har det dock bra. Bilden ovan ger väl ett litet bevis på det!!

En dagens guldkant för mig, var mailet från vår barnbarn Karin, som nu bor
i Göteborg. Hon berättade om hur Mattias och hon har det, och att de båda
trivs med sina arbeten

I gå  måndagen den 13/11 var det underhållnings- dag på Solliden.
Sång och musikgruppen B,E,O. Bengt, Eva, Erik och Ove medverkade med ett helt
fantastiskt program.
Både vid underhållnings och bingo dagarna på Solliden
möts vi med ett leende mottagande av Maj, som också svarar för att vi får
gott bröd till kaffet.

Ett välkomnande leende och ett vänligt ord betyder så mycket!

Det är lycka att lyckliggöra!
Gunnel Swärd

12/11

Återigen har vi drabbats av ishalka.
Det känns osäkert att både gå och köra bil.
När det är halt väglag tänker jag alltid på vad min bilskollärare sade att jag skulle
tänka på på då. Kör som om du hade ett ägg under gaspedalen.
Det tycker jag är ett bra exempel.

Vi har fått två nya rondeller i Fagersta. Det har tagit lång tid, 
och varit besvärligt under byggnationen. De är nu helt färdigställda. 
De ligger mellan Fagersta och Västanfors, och blev mycket bra.
Jag har använt dem första gången i dag når jag åkte till Bertil.

Vårt sätt att fira "Fars dag" var att  äta en god lunch tillsammans.
Bestående av "Vallenbergare", ärter, potatis och sallad 

Som dessert äppelkaka med grädde och kaffe till. .

EN AV LIVETS
verkliga njutningar är aptiten.
Aptit på mat, aptit på upplevelser - ja aptit på livet.
Höjden av längtan kan helt enkelt vara att sitta och titta på den
vackert upplagda maten man strax skall inmundiga.
Gunnel Swärd

9/11

Minnesrik dag för Bertil och mig.
Vi firade nämligen vår sextionde bröllopsdag.
(Diamantbröllop)

Den 9 november 1946 vigdes Bertil och jag i Brukskyrkan i Fagersta.
Vi hade bröllopsfesten i Folkets Hus B- sal med serveringslokal.
Det var kristid så de flesta varor var på kuponger, men med släktingar och vänners hjälp
så klarades det hela av. vi var 105 personer.
I dag har vi firat 60- årsdagen hos Bertil.
Greta Lindstrand, Lars, Karin, Marianne, Bosse och Kristina kom och gratulerade oss
.Vi åt en lätt måltid tillsammans. Vi fick många fina blommor och hade det mycket trevligt tillsammans.

Kraften i kärlek och medkänsla
är starkare än vapen.
Mahatma Gandhi

8/11
I dag handlar det om hårklippning.
Vår hårfrisörska Rigmor, kommer och gör Bertil fin i håret.

Rigmor lägger ner hela sin energi på jobbet och får
alltid ett bra resultat.

Det är viktigt att berömma!!!

5/11

Det har kommit underkylt regn i natt
 så det är blixthalka idag.

Det var svårt att gå till bilen utan broddar, men det gick.
Åkte ner till Bertil redan klockan 10.00, ty han skulle få fotvård
av Salme Noppa och då ville jag gärna vara med.

Salme kan  verkligen sitt yrke. Att hon sedan är glad
och positiv ger ännu ett plus.
Det hela avslutades med Reike-behandling.
Bertil mådde så bra efteråt.

Kl.14.00 var det dags för mig att åka ner till Bertil igen.
(Den här gången hade jag broddskor, när jag gick till bilen.)
På måndagarna är det ju underhållning i Bergsmans- salen.
Fagersta folkdansgille medverkade med ett mycket fint program.
Man dansade bl.a. menuetter, vacker musik och med dräkter uppsydda i 1700-tals stil.

Det var ett lite annorlunda och mycket uppskattat program.
Ibland hinner man med mycket på en dag.

FÅNGA EN SNÖFLINGA
på rockärmen och du skall finna ett underverk.
Snöflingor är ett av naturens bräckligaste ting-
men tänk vad de kan åstadkomma när de håller ihop!
Gunnel Swärd

Den stilla stämningen från gårdagen finns kvar.
Tända ljus på frukostbordet och små funderingar.

Dagens Tv- gudstjänst kom från Sävar kyrka i Västerbotten.
Predikade gjorde prästen Gudrun Olofsson. Dagens tema var "Mellan himmel och jord".
Efteråt satt jag och mediterade en stund och tittade ut genom fönstret.
Där såg jag klarblå himmel, lite snö på grannens tak, trädens vackra svarta grenar.
Talgoxar hoppade från gren till gren.
På marken trippade en skata i sin vackra fjäderdräkt.

Det var så vackert och rogivande.

Jag  åkte till Bertil kl. 12.00. Vi åt en god lunch tillsammans
Vi kollade trafiken på Kungsbron, man ser allting så bra nu när det lövats av.
Vi fikade, jobbade lite med frimärken, och läste ur boken "Norbergsminnen"
Det väckte många minnen hos Bertil, så vi fick mycket att tala om.
Plötsligt var klockan 16.30. det var dags för kvällsmat för Bertil och för mig att åka hem.

Därför bör den klokast skattas,
som den gyllne regeln minns:
att värdera vad som finns
och ej endast vad som fattas
Esaias Tegnér

2/11 

Vintern har slagit till i natt.
stora trafikproblem i flera delar av landet.

                                           Bild från Stockholmstrafiken

Blixthalka i Stockholm, omkring 10.000 personer i bilkö (enl. Aftonbladet).
Vanliga bilar, långtradare och bussar stod på tvären på flera gator.
Både plog och sand- bilar hade kört fast.
Här har vi klarat oss bra.
Jag har varit till kyrkogården och gjort fint på våra gravar. till gravsmyckningsdagen
 Det var mycket svårt att få fram gravstenarna på grund av hård skare

Jag åkte till Bertil direkt efter besöket på kyrkogården.
Det var så skönt att komma in i värmen hos Bertil.
Ljuslyktor bidrog till den mysiga värmen
Vi läste fikade och hade trevligt tillsammans.

Du får inte välja
hur du skall dö
eller när.
Du kan bara
bestämma dig för hur du skall leva,
nu.
Joan Baez  f. 1941

1/11

Kylan fortsätter, vi har haft snöblandat regn hela dagen.
Vi har dock klarat oss utan någon kaos i trafiken

Jag har bytt till vinterdäck i dag.
 Hoppas jag klarar vinterkörningen bra.
Det gäller att ta det lilla lugna

Kala trän vid frusna vägar,
silversmycken över alla grenar,
här och där ett gulnat löv i brand
åkertegar, rimfrostklädda, kala
någon ensam gård vid skogen rand.
Ragnar Ekelund